天天晒月亮，想吃点好饭菜又担心发胖。主要是医生不让吃油腻的东西，还不让多吃海鲜。
可是天天豆腐青菜会变和尚的。。
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枪都堕落到被医生嘱咐不能吃某种东西的程度了
。。
养生吧。

素行不良。。

这个如何：

      什锦菜
   
    什锦菜以素食养身而出名。在金陵古都一带，过年家家户户必做什锦菜，又称“发财如意菜”。

　　材料：豆芽5两、胡萝卜2根、山珍三宝(黑木耳、金针菜、香菇)各1两、芹菜3两、马蹄2两。

　　烹制：1、将胡萝卜削皮切丝，芹菜洗净切小段，马蹄切薄片。将黑木耳、金针菜、香菇用温水泡半小时，去杂质，香菇切薄片。

　　2、锅内放适量食油，将豆芽、胡萝卜、黑木耳、金针菜、香菇翻炒5分钟起锅，另起油锅翻炒芹菜、马蹄3分钟起锅，淋上少许麻油拌搅均匀装盘。

还有： 核桃腰豆炒菱角

主料 菱角肉、核桃肉、红腰豆、荷兰豆
调料 盐、滑粉、味精
作法 滑炒

还可以做个凉菜： 酱汁核桃仁

原料    1、主料：核桃仁150克
        2、调料：面酱、白糖、盐、酱油、味精、姜末、花生油、香油。

制作方法 1、先将核桃仁用开水泡上，後用小竹签把核桃仁皮剥掉。
        2、将花生油倒入锅内烧热，把剥好的核桃仁放入油锅 炸，直到金黄色为 止，捞出。
        3、把锅烧热，放入香油，再放入白糖，待其全部炒化之後，倒入面酱、酱 油、味精、姜末，再放少许汤，然後将炸好的核桃仁倒入锅内翻炒几下， 即可出锅食用。

特点  味咸香甜

一枪 病了吗?

鸡死凉皮和凉拌炸豆角都特好吃, 也简单, 虽然素但我爱吃肉的老公把盘子都舔了. 这几天就上来登做法. 附带照片.

病得很严重！所以只能看着我吃！

LULUJ怎么养的枪啊？
病成这样

估计是犯错误罚的

谢谢各位的关心阿。鄙视逍遥幸灾乐祸，打一耳光。送你一个小偷。
不算是病，亚健康。医生嘱咐要多运动，注意饮食。所以比较郁闷。

偷失败了。被打了十个耳光，不服。送涂鸦一个。

温尼泊成年龙女。。难道是一枪的大作？

我没怎样啊！倒塌，他那身子骨是之前的折腾出来的，跟偶没甚关系！偶现在得拼命帮他恢复身体，命苦啊！

你们。。。。。。。。