21世紀最純淨的心靈札記!
本書摘錄盛噶仁波切多年來的日記精華,在面對人生的種種煩惱困頓:愛情、名利、欲望、命運……時,盛噶仁波切發人深省的解惑和慈悲寬容的理解,對於陷入集體焦慮的現代人來說,有如一股滌淨心靈的清流!

21世紀最動人的智慧心語!
我們講的信念,是努力中的灑脫,認真中的平常心,積極中的有捨有得,不偏執,不執迷,在正確認識自己的基礎上認識生活和人生。如果只是每天盼望著所謂『幸運女神』的垂青,卻什麼事也不做,完全是一種宿命論的生活態度,這樣的人生永遠解脫不了自
『為什麼不自在』的苦。只有好的心態,才讓人生百分百圓滿。
盛噶仁波切在本書中,以深入淺出的方式,闡釋世事的因緣聚會,解開人生常遇到的困惑和錯誤認知,引領我們進入心靈成長的世界。只要搬開『習慣』這塊石頭,聆聽盛噶仁波切的智慧之語,自然能撥開現世的重重迷霧,豁然開朗!

◎ 36位各界名人一致鄭重推薦!
◎榮登2006年誠品人文科學類暢銷書第一名!
脫本書是盛噶仁波切的第一本書,也是他的人生告白。他以最真摯的筆觸,寫下他的成長、生活、事業、甚至愛情,帶引我們一窺『世界七大神祕現象』之一『轉世活佛』的奧祕,也帶領我們進入活佛不為人知的內心世界,而他開明新潮的作風,以及在日常生活中實踐佛法的堅持,也將帶給我們全新的生命啟發!